綾瀬はるかの歌唱力は？性格や熱愛は？美肌の秘訣やダイエット法！
天然キャラと持ち前の美貌で、絶大な人気を誇る女優、
綾瀬はるかさん。
NHK大河ドラマ『八重の桜』では主演をつとめ、年末の
紅白歌合戦では、紅組の司会者にも抜擢されました。
そんな綾瀬はるかさんの歌唱力は？性格や熱愛は？美肌の
秘訣やダイエット法は？など、気になる噂や情報を調べてみました！
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綾瀬はるかの歌唱力は？
まずは、プロフィールから。
本名：非公開
生年月日：１９８５年３月２４日
出身：広島県広島市
身長：１６５cm
血液型：B型
所属：ホリプロ
活動期間：２０００年〜
今では知らない人が居ないほど、お茶の間で大人気の、綾瀬はるかさん。
芸歴１３年と女優としてはベテランの域に入って来て
いますが、 歌手としても活動されています。
これまでにリリースしたのは、シングルCD４枚で、
直近は、２０１０年８月１１日発売の 『マーガレット』。
今年の紅白では、紅白歌手と歌う、東日本大震災復興支援
ソング 『花は咲く』のソロパートがあるそうです。
ステージで歌うのはこれが初となる、綾瀬はるかさん。
「考えるだけで、緊張します」とコメントされていますが、
実際の「歌唱力」は？
実際に、デビュー曲『飛行機雲』で、その歌声を聴いてみましょう♪
世間の評価を見てみると、 「歌唱力があるとは言えない」という声が
多く見られますが、個人的には声に張りがあって、心地よく聴ける
歌声だと感じました。
ある程度の歌唱力がなければ、CD４枚も出さないと思いますし、
紅白ではどんな歌声が聴けるのか、期待されるところです。
綾瀬はるかの性格や熱愛は？
綾瀬はるかさんと言えば、 「ドラマ主演女優好感度ランキング」
で１位、さらに「スタッフが選ぶ性格の良い女優ランキング」でも
堂々の１位と、その “ 性格の良さ ” で知られています。
外見からして、素直で裏表がなく、優しそうですよね♡
撮影時など、スタッフに対する気遣いも行き届いており、
現場スタッフからは、 「ノーギャラでも一緒に仕事がしたい」と
思われているようです。
容姿端麗にも関わらず、ツンとしたところがなく、むしろ天然で
不思議ちゃんキャラなところも、好感度が高い理由なのかも？
そんな綾瀬はるかさんを周りの男性が放って置く訳がない！
ということで、最近の綾瀬さんの “ 熱愛 ” についても調べてみました。
すると、熱愛を噂されている俳優さんが、なんと多いこと！（笑。
具体的には、大沢たかおさん（こちらは有名ですね）、長谷川博己さん、
佐藤健さん、松本潤さん、松坂桃李さん、など。
でも、これって、“よくある”ドラマや番組の共演者ばかり！
共演者キラーと言われている綾瀬さんなどで、狙われているのは確か
でしょうが（笑、
特に証拠写真や本人達が認めたということもないので、あくまでも
噂ということで、信憑性はなさそうです・・。
綾瀬はるかの美肌の秘訣やダイエット法！
それにしても、綾瀬はるかさんの透き通るようなツヤツヤの
“ 白い肌 ” 、つい見入ってしまいますよね〜！
ニキビとか出来た事がないそうで、ご自身曰く、特にスキンケアに
こだわっているということもなく、「遺伝」だろうと。
でも、「美肌」は内側からって言う通り、綾瀬さんは、
普段の生活で、次の事を心掛けているそうです。
・フルーツジュースを飲むようにしている
・早寝早起き（睡眠時間８時間）
・黒酢やワインビネガーなど、数種類のお酢を常備し、料理に取り入れている
・お風呂上がりに足に冷水をかけ、血液循環をよくする
普段の生活リズムや食生活って、肌の調子と直結していますよね。
私なんかちょっと生活リズムが乱れるだけで肌がカサカサになるので、
やはりスキンケアより、 まずは普段の生活を気をつける事！
これが一番です!!
ところで、そんな綾瀬はるかさんでも、デビュー当時は “ ストレスによる過食 ”
で体重が７kg増え、 ５８kgになってしまったという過去が。
なんと、和田アキ子さん司会の『ビューティーコロシアム』に出演し、
ダイエット作戦を決行したこともあるんです!!
その ダイエット法とは、
・１日２２００kcalだった食事を１０００kcalに
・運動は水泳などで１日９００kcal消費
しかし、結果的に目標より1.2kgオーバーで、ダイエット失敗。
アッコさんに「ダイエットに失敗したからと言って、私は引退しろとか実家に
帰れとかは言わない。最終的には自分で決めて」
と喝を入れられ、綾瀬さんは、「もう一度チャンスをください」と、
二度目のダイエットにチャレンジします。その時のダイエット法は、
・朝はコンニャクなどのノーカロリー食品を食べて空腹感を紛らわせる
・昼と夜はサプリメントを溶かしたドリンクで栄養を補給する
・常温の水をこまめに飲む
それでもなかなか体重が減らず、最後の方は「絶食」も試みたそうですが、
それで体調を崩してしまったのがきっかけで、
“ きちんと食べ、きちんと運動をし、エステに通って脂肪を
落としやすい体質に ” したことで、見事、 ダイエット成功！
体重４９kgに。
現在もリバウンドなく、バランスのとれたスタイルをキープされています。
いつも朗らかで、プラスのオーラに包まれている、綾瀬はるかさん。
その人気ぶりは、今後も衰える事なく勢いを増すばかりでしょう！！
